Hygiëne en infecties
Een infectie tijdens de zwangerschap kan nare gevolgen hebben voor jezelf en je ongeboren kindje. Om jou te helpen infecties te voorkomen, hebben we een paar eenvoudige leefregels opgesteld:
Leefregels
- was altijd je handen voor en na het bereiden van voedsel, toiletbezoek en het verschonen van luiers en tuinieren;
- verhit vlees, vis en schelpdieren tot ze goed gaar zijn;
- eet geen rauwe vleeswaren, zoals ossenworst en filet américain;
- drink geen rauwe, ongepasteuriseerde melk;
- eet geen kaas die gemaakt is van rauwe (ongepasteuriseerde) melk;
- zorg dagelijks voor een koude en schone koelkast (2-7°C);
- was verse producten, zoals fruit en groente (ook voorgewassen sla) grondig onder stromend water;
- gebruik tuinhandschoenen als je in de tuin werkt en vermijd contact met zand in de zandbak. Dit verkleint de kans dat je zand of aarde binnenkrijgt die verontreinigd is met Toxoplasma of Listeria;
- verschoon niet zelf de kattenbak, want in ontlasting van katten kan Toxoplasma zitten. Als je toch de kattenbak verschoont, doe dit dan dagelijks, want de ‘eitjes’ van Toxoplasma zijn pas na één dag gevaarlijk. Draag hierbij handschoenen;
- vermijd direct contact met geiten en schapen die net jongen hebben gekregen en was je handen altijd nadat je dieren op een (kinder)boerderij hebt aangeraakt.
Waarom moet je goed opletten tijdens de zwangerschap?
Helaas zijn niet alle infecties te voorkomen, maar gelukkig zijn niet alle infecties gevaarlijk. Een verkoudheid kan bijvoorbeeld geen kwaad. Sommige infecties kunnen echter wel ernstige gevolgen hebben. Mazelen bijvoorbeekd kan tijdens de zwangerschap leiden tot een miskraam of vroeggeboorte en rodehond kan aangeboren afwijkingen veroorzaken.
Ziekteverwekkers
Een infectieziekte wordt veroorzaakt door een bacterie, virus, parasiet of schimmel. Onder deze ziekteverwekkers zijn er een paar die vooral tijdens de zwangerschap problemen kunnen veroorzaken. Hieronder de meest voorkomende infecties en kinderziektes. Indien je twijfelt of vragen hebt, neem dan contact met onze praktijk op!