Kennisbank

Pijnlijke tepels: wat te doen bij ongemak tijdens borstvoeding

Pijnlijke tepels komen vaak voor bij moeders die borstvoeding geven, vooral in de eerste weken. Meestal is dit het gevolg van een verkeerde aanleg.
Wanneer je kindje goed aan de borst ligt, heeft hij of zij een flink stuk van de tepelhof in zijn mond. De tepel zelf komt dan achter in het mondje van je kindje, tegen het zachte gehemelte aan. Dit zou geen pijn moeten doen. Als je kindje echter niet goed aangelegd is en alleen de tepel in zijn mond neemt, kan dit leiden tot pijnlijke tepels door schuring tegen het gehemelte. Dit kan leiden tot tepelkloven.
Wat kun je doen als je pijnlijke tepels hebt en hoe kun je dit behandelen?

Na het lezen van dit artikel weet je:

✔️ Wat te doen bij pijnlijke tepels en tepelkloven.
✔️ Hoe je schimmelinfecties kunt herkennen en behandelen.
✔️ Welke maatregelen je kunt nemen om pijn en ongemak te verlichten.

Wat zijn pijnlijke tepels en hoe ontstaan ze?

Pijnlijke tepels worden vaak veroorzaakt door verkeerd aanleggen tijdens het voeden. Wanneer je kindje niet voldoende van de tepelhof in zijn mond neemt, kan de tepel tegen het gehemelte schuren, wat pijn en irritatie veroorzaakt. Dit kan leiden tot tepelkloven, die pijnlijk kunnen zijn. Als je last hebt van pijnlijke tepels, is het belangrijk om te controleren of je kindje goed aan de borst ligt. Je kunt proberen de baby opnieuw aan te leggen of de houding aan te passen.

Schimmelinfectie: een mogelijke oorzaak van pijnlijke tepels

Soms blijven de pijnlijke tepels aanhouden, ook als je kindje goed aan de borst ligt. In dat geval kan een schimmelinfectie de oorzaak zijn. Dit komt vaak voor als je een schimmelinfectie op je tepel hebt, of als je kindje een schimmelinfectie in de mond (spruw) heeft. Wat zijn de symptomen van een schimmelinfectie en hoe herken je het?

Wat zijn de symptomen van een schimmelinfectie?

Als je last hebt van een schimmelinfectie, kun je de volgende symptomen ervaren:

  • Rode en zere tepels.
  • Beschadiging van de tepel, zoals kloofjes.
  • Witte stippen in de huidplooien van de tepel.
  • Stekende pijn in de borst, vooral tijdens en na het voeden.

Bij een schimmelinfectie kunnen ook de melkkanaaltjes in de borst geïnfecteerd raken. Omdat het mondje van je kindje in direct contact staat met je tepel, kan ook je kindje tekenen van een schimmelinfectie vertonen (spruw).

Wat zijn de symptomen van een schimmelinfectie bij je kindje?

Als je kindje een schimmelinfectie heeft, kun je de volgende symptomen merken:

  • Geïrriteerde slijmvliezen in de mond en keelholte, vaak met een witte aanslag.
  • Onrustig gedrag, bijvoorbeeld kortere slaap of vaker huilen.
  • Je kindje weigert de borst of laat tijdens het drinken herhaaldelijk de borst los.
  • Parelmoerachtige lippen en een klikkend geluid tijdens het drinken.
  • Last van luieruitslag (rode billen).

Hoe ontstaat een schimmelinfectie?

Er zijn verschillende factoren die de kans op een schimmelinfectie kunnen vergroten, zoals:

  • Verminderde weerstand door stress of vermoeidheid.
  • De zwangerschap en/of bevalling kunnen de balans in je lichaam verstoren.
  • Verstoorde suikerhuishouding, bijvoorbeeld door diabetes.
  • Onevenwichtige voeding, zoals een dieet rijk aan suiker en geraffineerde producten.
  • Het gebruik van antibiotica of hormoonpreparaten (zoals de anticonceptiepil).

Een schimmelinfectie kan ook worden overgedragen door besmetting tussen jou en je kindje. Als jij een vaginale schimmelinfectie hebt, kun je jezelf gemakkelijk besmetten en mogelijk ook je kindje.

Wat kun je doen tegen een schimmelinfectie?

Als je denkt dat je een schimmelinfectie hebt, zijn er verschillende behandelingen en maatregelen die je kunt nemen:

Medicijnen

De huisarts kan een schimmeldodend middel voorschrijven voor zowel jou als je kindje. Het is belangrijk dat jullie beiden worden behandeld om besmetting tussen elkaar te voorkomen. De behandeling duurt meestal zeven tot tien dagen na het verdwijnen van de pijn. Als de infectie hardnekkig is of als je ernstige pijn hebt, kan de huisarts een sterker middel voorschrijven.

Hygiëne

Een goede hygiëne is essentieel bij de behandeling van een schimmelinfectie. Schimmels kunnen zich snel verspreiden en overleven in vochtige omgevingen. Hier zijn enkele hygiënemaatregelen die je kunt nemen:

  • Was je handen regelmatig, vooral voor en na het voeden en het verschonen van de luier.
  • Laat je tepels na de voeding goed aan de lucht drogen.
  • Verschoon vochtige zoogkompressen regelmatig om schimmelgroei te voorkomen.
  • Draag elke dag een schone beha en was deze op 60 graden.
  • Vermijd gezinsleden met een schimmelinfectie, of laat hen ook behandelen.
  • Gebruik geen zeep of alleen zure zeep, aangezien schimmels slecht gedijen in een zure omgeving.
  • Kook dagelijks de fopspenen en houd speelgoed dat in contact komt met het mondje van je kindje goed schoon.
  • Maak elke dag de borstkolf schoon en kook de uitkookbare onderdelen goed uit.

Conclusie: pijnlijke tepels en schimmelinfectie goed behandelen

Pijnlijke tepels kunnen vaak worden voorkomen door een goede aanlegtechniek en het aanpassen van de houding. Als de pijn aanhoudt, kan een schimmelinfectie de oorzaak zijn. Het is belangrijk om zowel jezelf als je kindje te laten behandelen bij een schimmelinfectie, zodat jullie elkaar niet blijven besmetten. Let ook goed op hygiëne om verdere besmetting te voorkomen.

💡 Heb je nog meer vragen over pijnlijke tepels of schimmelinfecties tijdens de borstvoeding? Bespreek je zorgen met je verloskundige of lactatiekundige, zij kunnen je helpen met advies dat specifiek is voor jouw situatie.

Wat je nu weet:

  • Wat pijnlijke tepels veroorzaakt: Meestal door verkeerd aanleggen, maar soms ook door een schimmelinfectie.
  • Hoe je een schimmelinfectie kunt herkennen: Symptomen zoals zere tepels, stekende pijn en witte stippen.
  • Wat je kunt doen tegen een schimmelinfectie: Medicijnen en hygiënemaatregelen helpen bij het behandelen van een schimmelinfectie.
Facebook
Twitter
LinkedIn
Pinterest